20200201 クライミングで習得すべき技術

今後はこんな技術を習得していきたい。

ロープワーク

• ダブルフィギャーエイトノット(ラビット)
• クレムハイスト
• ブロック、マッシャーノット(ラッペルのバッ
• ボーラインノット·もやい結び
• ムンターヒッチ·ハンマスト·イタリアンヒッチ
• プルージック·ブリッジプルージック
• ガースヒッチとターンヒッチ
• インラインフィギャーエイトノット
• バタフライノット
• マリナーズノット
• アジャストスリング
• 簡易ハーネス

基礎技術

• 搬送法(移動と背負い方)
• アンカー構築(流動分散·固定分散)
• ロープフィックス
• ビレイヤーの自己脱出·仮固定
• ラッペル技術(ロープを繰り出し)
• ラッペル技術(カラビナ、 他のデバイス)
• 垂壁でのユマーリング及びアッセンダーの使い方
• ラッペル途中の仮固定·登り返し
• ラッペル技術 (ロープを繰り出し)
• ラッペル技術 (カラピナ、 他のデバイス)
• 垂壁でのユマーリング及びアッセンダーの使い方
• ラッペル途中の仮固定·登り返し
• ラッペル技術· 結び目の通過
• 応急処置(足の骨折·捻挫、 腕の骨折等)
• 単独登撃システム、アッセンダー使用のクライムダウン

救助

• 自然物(岩、藩木)利用のアンカー構築
• レイジングシステム 1/3 1/5
• ディスタンスブレーキシステム
• ディスタンスブレーキシステム(結び目の通過)
• 要教助者を背負ってラッペル、 カウンターラッペル
• 要教助者を介助しながらのラッペル、カウンタ
• 宙づりからの教助
• ロープ担架
• ツエルト梱包
• 懸垂下降トラブルの教助、 (別ロープまたは同ロ
• チロ アンブリッジ·斜張