2018年2月4日日曜日

2018/02/04(日) 第17回岩トレ 不動岩 東壁 アイゼントレ

昨日のシェイクスピアの疲れがありながらも今日は不動岩東壁でのアイゼントレ




朝から阪神タイガースのバスが見れてトラッキー

いつもの宝塚を超えたあたりの道路の温度計は朝は−1度帰りは0度くらい。
予報は大雪だったのに結構暖かかった。というか暑かった。



大北商店のにゃんこはいつながらドアの前で行儀がいい。





翌週3連休で本チャンに行かれる方が多いからか珍しく混んでた。
そのうちアイゼンは半分くらい。


いつも来ている労山の方に
毎週来てますねぇ
と話ししたら
どれだけ練習やっても不安なんですとのこと。

練習やってもそういう感覚ならやはりホンチャンはそうとう厳しいものなのかもしれない。

で今日は

テラスから左にトラバースその後上に抜けるコースを✖️2本
テラスとの往復 ✖️2本


結構苦労していたところで横から塾長からそこにがばあるよとか教えてもらったり、トラバースの際に新しい足の置き場を発見したりと同じコースをやり続けてても新しい発見が毎回ある。

新しいスタンスやホールドが見つかると結構楽に登れたりして嬉しい。


 




人も多いのもあるが最近は懸垂せずに降りるときは横道で降りる。
結構こちらも厳しい道で滑落すると怪我に繋がる。
本チャンに行ったらこんなの普通にあるからということあえてこちらで練習。




あとはビレイのご指摘
ロープは出しすぎないように

ビレイヤーがわかりやすいようにどちらの色のザイルをかけるかリードが言ってあげるとよい。

かけるに合わせて2つのザイルを両方出す。
そのあと長さがずれたら出しすぎた方を戻す。


今日は5人でワイワイ楽しかった

労山や岳連とか関係なく不動に来る人たちは塾長と仲がいいし指導を受けた人のたくさんいる。

毎週来ていると部活のように同じ目的を持った人たち同士で仲良くなれる。

日当たりのいい下のテラスで若手に教えてたり談笑している雰囲気はとても好きだ。





  




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